スキンシップ親子ヨガ（１１月）

スキンシップ親子ヨガを開催しました。

まずはしっかり深呼吸…

寒さでかたまっている身体をゆっくりほぐして…

伸ばして・・・

他にもいろいろなポーズで身体を癒しました。

次回は1月20日(火)開催予定となっております。

お楽しみに！