食育のおはなし（７月）

７月２３日に浪速区役所から栄養士さんにお越しいただき、「野菜と友達になろう！」のお話を伺いました。

野菜が嫌いな子どもはたくさんいます。食べられない理由もさまざまです。

見た目、味、におい、食感など理由がどれなのかを考えながら、食べられる工夫をしてみよう！という内容でした。

野菜の形を変えたり、独特な味やにおいを除くように下処理や調理法を工夫するなど、

いろいろなやり方を教えていただきました。野菜もしっかり食べて暑い夏を乗り切りたいですね！

講話後、個人相談も行い、様々な悩みを伺うこともできました。

次回の食育のおはなしは９月開催予定です。

是非ご参加ください！！