ママヨガでリフレッシュしましょう

いつも人気のママヨガです。お子さんからしばらく離れて、ママ自身の大切な時間で、心も身体もほぐれたようです。お子さんたちはボランティアさんと一緒に遊びました。ヨガのあとは、ママもお子さんもちょっと新鮮な再会でした。

自分自身と向き合う時間

ゆったりできたかな

いつもの体操