実施事業
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一時保育がある、保護者向けの「ヨガ講座」を開催しました。
リリースボールを使ってストレッチをしたり、いろいろなヨガのポーズをして、心身ともにリフレッシュしました。
参加者からは「気持ち良かったです」「自分の為にゆっくりと時間を使えて満足です」など、うれしい声がありました。
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